エクオールサプリ エクオール+ラクトビオン酸の効果レビューと最安価格比較

テレビをあまり見ないのですが先日、下の動画のテレビCMをたまたま見ました。
大塚製薬のエクオール含有サプリであるエクエルのCMです。

これにピンときた私はエクオールについて色々調べました。なぜ、調べたのか。

それは嫁氏がここ数年前から、全然暑くないのに暑いと言うことが多くなり、まさに動画のようだったからです。

嫁氏
暑くて寝れない
はなざき
(そんなに暑いか??)
ホットフラッシュ、のぼせというようです。
大豆のイソフラボンが良いということだったので納豆を積極的に食べていましたがなかなか良くならないのでこの機会にもう一度調べてみました。

大豆を食べてもエクオールを作れる人は日本人の約半分!!
マジか!?納豆を食べてもあまり意味なかったのか??

という今まで何だったんだというやるせない気持ちと
これを飲めば良くなるのでは?という希望に満ちた気持ち半々で調べていきました。

エクオールとは?その効果は?

大豆イソフラボンの一種であるダイゼインという物質から腸内細菌(エクオール産生菌)によって作られるのがエクオールです。
この腸内細菌のエクオール産生菌がある人とない人が半々のため 作れる人、作れない人も半々ということのようです。
このエクオール産生菌がある人は若い人ほど率が低いという調査結果もあるようです。

エクオールの効果があると言われているもの

  • 更年期特有のイライラなどの症状の緩和
  • ホットフラッシュ・急な汗・のぼせ・ほてりの軽減
  • シミ、シワ、たるみの改善
  • 乾燥肌が潤ってくる
  • 腰痛、肩こりが楽になる
  • 骨粗しょう症の予防
  • 閉経後の肥満予防
  • 肌、目、粘膜のドライ症候群
  • 高脂血症の予防
  • 抜け毛予防

これらの効果があると言われています。

あくまでも効果があると言われているだけです。
  • 更年期特有のイライラなどの症状の緩和
  • ホットフラッシュ・急な汗・のぼせ・ほてりの軽減

私は嫁氏には特にこの2つの効果を期待してエクオールサプリを購入しました。

まずソイチェックでエクオールが作られているのかチェック!最安価格比較表

このソイチェックという検査キットでエクオールが作れられているのかわかります。
尿を郵送して検査結果が10日ほどで届きます。

その検査結果でエクオールを作れている人は食生活を改善(大豆製品を多く食べるなど)するだけでも効果大でしょう。
逆にエクオールを作れていない人は意識して大豆製品を食べ続けてもそれほど意味ないようです。(エクオールの観点からして)

エクオールサプリを既に飲んでいる場合、検査しても作れていると判断されてしまうので検査前3日間はサプリを摂取しないようにする必要があります。

下表は最安価格比較表です。家電などと比べてこういったジャンルの商品の価格変動は激しくないですが念のため、比較しておいた方が良いでしょう。
どこで買ってもほとんど4104円ですが記事作成時点はヤフーの最安値が3980円(しかもポイント10倍)と安かったです。

Amazon 4,104
楽天 4,104
ヤフー 3,980

ソイチェック 嫁氏の結果発表

郵送してから10日ほどと書いていましたが少し遅れの2週間ほどで結果が届きました。

まさかのつくれていました。
え??と思い2枚目の用紙を見ると

ほぼほぼつくれていないに近いつくれているなのでほぼつくれていないと思って良いでしょう。
また、大豆食品は積極的に摂取してこの結果なのでエクオールを飲み続けるべきでしょう。
段々、調子が良く(当たりも柔らかく)なっているのでこの結果と合わせて、エクオールを購入してあげて良かったと思えました。

おすすめエクオールサプリ エクオール+ラクトビオン酸

エクオール10mg(1日10mg推奨)、ラクトビオン酸150mgのAMC社(Advaced Medical Care) エクオール+ラクトビオン酸というものがあります。

公式サイトやどのサイトもあまり触れられていませんが原材料にビール酵母が含まれています。
ビール酵母は有名な成分でここでわざわざ書くまでもないと思うのでその効果は省きます。
含有量はどれくらいか明記されていませんが原材料表記の一番前で一番多く含まれているので1日1gはありそうな感じはしますね。
市販でビール酵母メインのサプリは含有量が1~6gほどと言われているので一番少ないながらも範囲に入っているのでビール酵母サプリの代用としてまとめられるかもしれません。

ビール酵母 / ラクトビオン酸含有乳糖発酵物 / 大豆胚芽抽出発酵物 / HPMC / カラメル色素 (原材料の一部に乳、大豆由来原料を含む)

また、エクオール+αのラクトビオン酸という成分を調べるとこれもまた更年期に効果があるようです。

ラクトビオン酸とは?その効果は?

ラクトビオン酸は、牛乳や乳製品中に含まれるラクトース(乳糖)を酸化させることによって作られる酸性のオリゴ糖のことです。

ラクトビオン酸の効果は

  • 骨粗しょう症を予防する効果
  • 更年期障害の症状を改善する効果
  • 腸内環境を整える効果
  • 肌の調子を整える効果
  • 大豆イソフラボンの吸収を良くし、エクオールへの変換を助ける効果

これらの効果があると言われています。

  • エクオール
  • ビール酵母
  • ラクトビオン酸

この3つが一緒に取れるこのサプリを購入しました。

エクオール+ラクトビオン酸はどこで買うのが安い?

ネットショップと公式で価格を調べてみたのが下表になります。

公式サイト アマゾン 楽天 ヤフー
通常 6,480円 6,480円 6,480円
(送料別)
8,100円
定期1ヵ月 5,832円
定期3ヵ月 5,184円
(3本15,552円)

楽天は送料別なので公式かアマゾンというところですが
公式の定期便はよく通販の定期便にある何か月以内の解約はできませんというものは一切なく、いつ解約してもいいようです。
とりあえずは公式の定期1ヵ月で間違いないでしょう。継続する場合は3か月に変更すれば良いでしょう。


大塚製薬 エクオールサプリ エクエルの最安価格比較

エクエルの最安価格比較も載せておきます。
エクエルには30日パウチパックが市販されているので公式より割安です。

下表のリンクは最安価格比較のリンクですので現在の最安値を確認するのに活用ください。
楽天、ヤフーのリンクは1,2,3個パックが同じものになっていますのでリンク先の下の方にいくと2,3個パックがあります。
公式サイト(28日分) 30日分 アマゾン 楽天 ヤフー
通常 4,320円 1個パック 4,190 4,082 4,190
2個パック なし 8,208 8,208
定期1ヵ月 4,104円 3個パック 11,901 11,799 11,900

エクエルはネットショップの方が割安ですね。

エクオール+ラクトビオン酸の効果レビュー

これ以降のレビューは嫁氏本人の感想と私の客観的な感想によるものなのでこのサプリを飲めば誰しもがそうなるというものではありません。

プラシーボちゃうの!?
と思ってしまうほど1日目にして私目線でも何か様子が変わっていました。
以下は本人談です。

1日目

嫁氏
2粒目から体のカッカが楽になった気がする
2日目
嫁氏
睡眠時、ズボン脱いで、トイレも相変わらず何回も行ったが、よく眠れた気がする。朝の寝ぼけも少しマシな感じ。
3日目
嫁氏
昨夜と変わらずよく眠れた。寝ボケもマシ。昼頃から子宮チクチク。胸キーン。痛い。イライラ少しマシ

その後、2週間ほど経過していますが調子は良さそうです。
明らか今まで色んなサプリを試した時とは違う感じです。プラシーボではなかったようです。
月5000円超の固定費が増えるのは一般家庭ではキツイですが
私に対しての当たりが柔らかくなったのはこれだけでも費用対効果が絶大でした(笑)
旦那さんに権限のある家庭はこういうところ(あなたに対してイライラしなくなるかも?)の切り口から攻めるのもありかもしれません。

エクオール+ラクトビオン酸  1ヶ月後の効果レビュー

嫁氏
エクオールを飲みだしてから便通が良くなった。よく眠れるようになった。いつもなら排卵に向かってカッカしてたのに。嬉しい。

嫁氏には何か気づいた点や改善点があればメモ帳に書いてもらっていますが本人も自覚しながら前向きになってもらえているのでこちらも嬉しくなります。

エクオール+ラクトビオン酸  2ヶ月後の効果レビュー

嫁氏
生理の量が若い時のようによく出てキレが良い。今までは少なく長くだったけど多く短くという感じになった。

生理に関してはこちらから見てわかるものではないのでよくわからないのですが明らかに肌ツヤが良くなっているのがわかります。

エクオール+ラクトビオン酸  3ヶ月後の効果レビュー

相変わらず調子が良さそうです。
美容院に行った時に若いですねえと驚きながら言われたとのこと。
今まではそんなこと言われたことなかったようでエクオールのおかげで肌が若返ったのか!?
改めて肌を見るとなんだかプルプル感が増したような気がします。

大きな変化があれば追記したいと思いますがこれで継続的なレビューは終わります。
飲み始めて調子が良くなったので少し価格に躊躇しましたが購入して良かったです。


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